όταν η ανασφάλεια σε οδηγεί σε λάθος επιλογή συντρόφου...
Πόσες φορές μπορεί να έπιασες τον εαυτό σου να αναρωτιέται πως κατέληξες να ήσουν σε σχέση με κάποιον με τον οποίο, (συνειδητοποίησες μετά απο καιρό) οτι δεν είχατε ΤΙΠΟΤΑ κοινό; Και ότι ο μόνος λόγος που σε έκανε να ασχοληθείς μαζί του ήταν γιατί έδειξε ενδιαφέρον για σένα; Αν σου έχει συμβεί τότε να ξέρει ότι δεν είσαι ο μόνος. 🤔
Θέλω να σου μιλήσω σήμερα για ένα πολύ συχνό μοτίβο που έχω παρατηρήσει στην δουλειά μου: οι άνθρωποι συμβιβάζονται με συντρόφους που δεν είναι κατάλληλοι για αυτούς απλώς και μόνο επειδή αναζητούν επικύρωση και διαβεβαίωση!!! 🙈
Όταν αισθάνεσαι ανασφαλής ή αβέβαιος για την αξία σου, μπορεί να είναι απίστευτα σαγηνευτικό να είσαι με κάποιον που φαίνεται να βλέπει κάτι ιδιαίτερο σε εσένα. Η προσοχή του μπορεί να μοιάζει σαν βάλσαμο στην πληγωμένη σου καρδιά. Αλλά εδώ είναι η παγίδα: όταν επιλέγεις έναν σύντροφο από αυτό το μέρος της ανασφάλειας, συχνά παραβλέπεις τις κόκκινες γραμμές και αγνοείς τις βασικές σου ανάγκες και αξίες. 😬
Ας πάρουμε το παράδειγμα της Εύας, μιας λαμπερής και συμπονετικής γυναίκας στα 30 της. Η Εύα πάλευε πάντα με την αυτοεκτίμηση και συχνά βρισκόταν σε σχέσεις με συντρόφους που δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμοι. Το κοινό νήμα σε αυτές τις σχέσεις; Κάθε σύντροφος αρχικά ενδιαφέρθηκε ΠΟΛΥ για αυτήν και την κυνηγούσε επιθετικά. Αυτή η προσοχή έκανε την Eύα να νιώθει ξεχωριστή και άξια. Αλλά όσο περνούσε ο καιρός, αυτοί οι σύντροφοι αποκάλυψαν τα αληθινά τους χρώματα και η Εύα βρέθηκε να νιώθει μόνη και ασήμαντη...
Σου θυμίζει μήπως κάτι η ιστορία της Εύας;;;
Η αλήθεια είναι ότι όλοι έχουμε τις ανασφάλειες μας. Και όταν κάποιος δείχνει ενδιαφέρον για εμάς, μπορεί να είναι απίστευτα επικυρωτικό. Αλλά είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι η αληθινή σύνδεση και η συμβατότητα είναι κάτι πολύ περισσότερο από το να νιώθεις απλώς επιθυμητός.
Λοιπόν, πώς μπορείς να σπάσεις αυτό το μοτίβο;
Το πρώτο βήμα είναι να εργαστείς για την οικοδόμηση μιας ισχυρής αίσθησης αυτοεκτίμησης και αυτο-συμπόνιας. Αυτό σημαίνει να γνωρίσεις τον εαυτό σου, να κατανοήσεις τις αξίες σου και να αναγνωρίσεις τις μοναδικές ιδιότητες που σε κάνουν να αξίζεις αγάπη και σεβασμό. 💪💖
Στη συνέχεια, πρέπει να μάθεις να κάνεις διάκριση μεταξύ της γνήσιας σύνδεσης και της γοητείας της επιδίωξης. Είναι σημαντικό να αφιερώσεις χρόνο για να γνωρίσεις πραγματικά ένα άτομο πριν ξεκινήσεις μια σχέση. Αναρωτήσου: μοιραζόμαστε τις ίδιες αξίες; Υποστηρίζουμε ο ένας την ανάπτυξη του άλλου; Υπάρχει αμοιβαίος σεβασμός και κατανόηση;
Θυμήσου, είσαι άξιος μιας υγιούς, στοργικής σχέσης που ανταποκρίνεται στις ανάγκες και τις αξίες σου. Μην συμβιβάζεσαι με τίποτα λιγότερο!
Είμαι εδώ για να σε υποστηρίξω σε αυτό το ταξίδι προς την αγάπη για τον εαυτό σας και τις υγιείς σχέσεις, αν νιώθεις οτι δεν μπορείς να το κάνεις απο μόνος σου. Ας το κάνουμε αυτό μαζί!
