Mπορείς να ξεπεράσεις τις κόκκινες γραμμές σε μια σχέση;;;

Θυμάσαι την ταινία he's just not into you?

Αν δεν την έχεις δει, η ταινία προσφέρει μια χιουμοριστική αλλά οξυδερκή άποψη για την πολυπλοκότητα της σύγχρονης αγάπης και των γνωριμιών, διδάσκοντας στους χαρακτήρες πολύτιμα μαθήματα για την αυτοεκτίμηση, την ειλικρίνεια και την εύρεση γνήσιας αγάπης και σύνδεσης.

Ως ψυχοθεραπεύτρια, έχω ακούσει πολλές ιστορίες το πώς κάποιος μπορεί να συνεχίζει να σε ενδιαφέρει ενώ έχεις εντοπίσει ήδη κάποια red flags!

Συχνά παραδείγματα είναι όταν ο άλλος δεν επικοινωνεί μαζί σου ενώ μπορεί να έχετε συμφωνήσει να μιλήσετε, όταν υπάρχουν μυστικά, όταν υπάρχουν δείγματα για έλλειψη εμπιστοσύνης, και φυσικά σκηνικά ζήλιας...

Ενώ η κατανόηση και ο συμβιβασμός είναι στοιχεία απαραίτητα για να μπορέσει να χτιστεί μια ουσιαστική σχέση πάνω σε αυτά, είναι εξίσου σημαντικό για τον καθένα ξεχωριστά να αποφασίσει ποια στοιχεία μπορεί να μην είναι αποδεκτά και πότε είναι απαραίτητο να τραβήξει την δική του κόκκινη γραμμή!

Οι κόκκινες γραμμές και η επιμονή να παραμείνει κάποιος σε αυτή την σχέση αποτελεί ένα περίπλοκο φαινόμενο, ένα πολύ ζόρικο διάστημα που κάποιες φορές καταλήγει κάποιος να αναρωτηθεί

γιατί να μπαίνει κάποιος σε αυτή την διαδικασία και θέση;;; Τί είναι αυτό που κάνει ορισμένες κόκκινες γραμμές παράξενα ελκυστικές;;;

Ο πειρασμός του απρόβλεπτου

Τα ανθρώπινα όντα είναι πολύπλοκα πλάσματα που λαχταρούν το καινούργιο και τον ενθουσιασμό. Στα αρχικά στάδια μιας σχέσης, μας ελκύει φυσικά το μυστήριο και το απρόβλεπτο που φέρνει ο σύντροφος μας στη ζωή μας. Οι κόκκινες γραμμές, που συχνά εκδηλώνονται ως αμφισβητήσιμες συμπεριφορές ή ασυνεπείς ενέργειες, έχουν μια ιδιόμορφη γοητεία που μπορεί να αιχμαλωτίσει τις καρδιές μας. Βρισκόμαστε να ελπίζουμε να αποκωδικοποιήσουμε το αίνιγμα, πιστεύοντας ότι υπάρχει ένα κρυμμένο βάθος πίσω από αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια...

Η ψευδαίσθηση της αλλαγής

Μέσα στη σφαίρα της νέας αγάπης, υπάρχει μια ακλόνητη πεποίθηση ότι έχουμε τη δύναμη να μεταμορφώσουμε κάποιον προς το καλύτερο. Οι κόκκινες γραμμές, αν και είναι εμφανείς, θεωρούνται συχνά ως απλές ατέλειες που μπορούν να εξομαλυνθούν μέσω της αγάπης και της κατανόησης μας. Αυτή η ψευδαίσθηση δημιουργεί μια αίσθηση σκοπού, μια πρόκληση που αισθανόμαστε υποχρεωμένοι να αναλάβουμε. Πείθουμε τους εαυτούς μας ότι μπορούμε να γίνουμε ο καταλύτης για την αλλαγή, βοηθώντας τον σύντροφο μας να ξεπεράσει τα ελαττώματα του και να αξιοποιήσει πλήρως τις δυνατότητες του.

Λαχτάρα για συναισθηματική ένταση

Η αγάπη, στον πυρήνα της, είναι μια βαθιά συναισθηματική εμπειρία. Το τρενάκι των συναισθημάτων που συνοδεύει μια νέα σχέση μπορεί να είναι μεθυστικό, οδηγώντας μας να λαχταράμε την ένταση στις αλληλεπιδράσεις μας. Οι κόκκινες γραμμές, κατά ειρωνικό τρόπο, έχουν την ικανότητα να προκαλούν έντονα συναισθήματα. Μπορεί να βρεθούμε παγιδευμένοι στον ανεμοστρόβιλο διαφωνιών και δραματικών στιγμών, θεωρώντας αυτά τα αυξημένα συναισθήματα ως ένδειξη πάθους. Η έκρηξη αδρεναλίνης που συνοδεύει τα highs and lows μπορεί να γίνει εθιστική, οδηγώντας μας να παραβλέψουμε τις πιθανές συνέπειες που μπορεί να προκαλέσουν, όπως συναισθηματική ανασφάλεια, στενοχώρια, έλλειψη εμπιστοσύνης, ματαιότητα...

Η επιθυμία για διάσωση και λύτρωση

Μέσα στον καθένα μας κρύβεται μια βαθιά επιθυμία να τον χρειαζόμαστε, να παίξουμε σημαντικό ρόλο στη ζωή κάποιου άλλου. Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με κόκκινες γραμμές, μπορεί να νιώθουμε μια έμφυτη επιθυμία να γίνουμε ο ήρωας στην ιστορία του συντρόφου μας. Πιστεύουμε ότι αγαπώντας τους άνευ όρων και στεκόμενος δίπλα τους, μπορούμε να τους σώσουμε από τους δαίμονες τους!!! Αυτή η επιθυμία για διάσωση και λύτρωση πηγάζει από μια πηγή ενσυναίσθησης, αλλά μπορεί να μας τυφλώσει στην πραγματικότητα ότι δεν μπορούμε να διορθώσουμε μόνοι μας τα βαθιά ριζωμένα ζητήματα κάποιου άλλου.

Συμπέρασμα:

Ως ψυχοθεραπεύτρια, ενθαρρύνω τα άτομα να αναλογιστούν τα δικά τους συναισθηματικά μοτίβα, να εργαστούν για την επούλωση πληγών του παρελθόντος και να καλλιεργήσουν μια υγιή αίσθηση αυτοεκτίμησης. Κάνοντας αυτό, μπορούμε να προσεγγίσουμε νέες σχέσεις με σαφήνεια, διάκριση και κατανόηση του τι τρέφει πραγματικά την καρδιά και το μυαλό μας. Θυμηθείτε, η αγάπη δεν σημαίνει καταπίεση, ούτε αποτελεί μονόπλευρη διαδικασία! Είναι μια κοινή πορεία, μια επιθυμία για εξέλιξη και αλλαγή 🙏